#Tất tần tật về thông tin cốc nguyệt săn bạn cần biết

HomeBlog

Cốc nguyệt san và những điều nhất định phải biết trước khi sử dụng.

Cốc nguyệt san và những điều nhất định phải biết trước khi sử dụng.
Like Tweet Pin it Share Share Email

Cốc nguyệt san mặc dù trên thế giới đã rất phổ biến nhưng có lẽ ở Việt Nam vẫn còn quá xa lạ. Sản phẩm này có nhiều công dụng bổ ích cho phụ nữ trong thời kỳ hành kinh. Và bài viết này mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn về những thông tin, cách sử dụng cũng như đánh giá sản phẩm này thông qua những ưu điểm, khuyết điểm.

Cốc nguyệt san là gì?

coc nguyet san

Cốc nguyệt san có hình dạng tương tự như hình chiếc phễu được đặt trong âm đạo trong những ngày hành kinh của phụ nữ.

Cốc nguyệt san hay còn gọi là cốc kinh nguyệt, tên gọi trong tiếng anh có nghĩa là menstrual cup hay còn gọi là mooncup. Được biết đến như một sản phẩm có công dụng tương tự băng vệ sinh được sử dụng trong những ngày có kinh nguyệt.

Trên thực tế hiện nay, băng vệ sinh có 3 dạng: dạng truyền thống (dạng miếng), dạng ống (tampon) và cốc nguyệt san có dạng hình phễu. Những chiếc cốc có nhiều màu sắc, nhiều kích cỡ, được làm bằng chất liệu cao su latex hoặc silicone mềm dẻo với độ bền cao.

Có hai loại cốc nguyệt san: Loại sử dụng một lần và loại tái sử dụng nhiều lần.

Đối với loại sử dụng một lần, chiếc cốc nguyệt san có phần mềm và mỏng hơn. Đối với loại này bạn có thể ‘yêu’ ngay cả khi đang trong giai đoạn hành kinh mà không cần kiêng dè. Bạn nam cũng không có cảm giác có một chiếc cốc đang đặt trong âm đạo. Đối với loại tái sử dụng thì sau mỗi 6 giờ sẽ lấy cốc ra, rửa sạch và dùng lại.

Có nên dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh và tampon

cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san, tampon hay băng vệ sinh truyền thống sẽ tốt?

Mỗi một sản phẩm ra đời luôn có một lý do về sự cải tiến cũng như sự tiện dụng hay những ý nghĩa về bảo vệ môi trường. Cốc nguyệt san là loại băng vệ sinh thế hệ mới, được coi là sự thay thế tuyệt vời cho băng vệ sinh truyền thống và tampon.

Nếu như chúng ta tìm hiểu sẽ thấy cốc nguyệt san đã được ra đời từ rất sớm vào khoảng những năm 1930, có nghĩa là ra đời cùng thời với tampon nhưng không phổ biến bằng. Đến năm 2014, một dự án đã huy động được hơn 325,000 USD cho phiên bản mới của cốc nguyệt san (có thể xếp gập lại và có hộp đựng trang trọng hơn). Điều này đã thu hút sự quan tâm của dư luận và đón nhận từ cộng đồng.

Có thể bạn cần: viên uống trắng da nào tốt

Review sản phẩm cốc ngọc san

Sau đây, chúng tôi sẽ nêu lên một vài review của khách hàng đã sử dụng sản phẩm  cốc nguyệt san có an toàn không, ưu điểm là gì, khuyết điểm là gì?

Cốc nguyệt san có rất nhiều lợi ích đối với phụ nữ bởi tính tiện dụng và an toàn cho sức khỏe.

Ưu điểm:

  • Sử dụng được nhiều lần. Lợi ích về kinh tế và góp bảo vệ môi trường.
  • Do kinh nguyệt hoàn toàn được hứng bên trong âm đạo và không tiếp xúc với không khí nên ít tạo mùi. Cảm giác cũng thoải mái hơn trong những ngày phải hoạt động thể chất nhiều.
  • Đảm bảo sự cân bằng độ pH vùng âm đạo, hạn chế sự xâm nhập các vi khuẩn gây hại. Nếu so sánh với tampon thì cốc nguyệt san vượt trội hơn về vấn đề này. Tampon hút tất cả các dung dịch vùng âm đạo nên có thể ảnh hưởng đến cân bằng pH và môi trường tự nhiên của vùng này.
  • Tỷ lệ tràn băng thấp hơn 0.5 lần. Nếu tampon hay băng vệ sinh truyền thống phải thay mỗi lần cách nhau 2 đến 3 giờ thì cốc nguyệt san chỉ cần thay sau mỗi 6 giờ nhưng vẫn đảm bảo vệ sinh. Silicone là nguyên liệu an toàn, không chứa hóa chất tẩy rửa hay sợi vải dẫn đến kích ứng vùng âm đạo.
  • Cốc nguyệt san hạn chế khả năng viêm nhiễm vùng âm đạo. Không như tampon và băng vệ sinh thông truyền thống làm khô rát vùng âm đạo do khả năng thấm hút cao. Điều này ảnh hưởng và có thể gây viêm tiết niệu, thậm chí là gây nhiễm độc dù hiếm gặp.

 

Khuyết điểm:

Bên cạnh những ưu điểm thì cốc nguyệt san vẫn có những khuyết điểm cần được cân nhắc.

  • Ban đầu khi sử dụng sẽ gây ngứa, khó chịu. Điều quan trọng là bạn phải vệ sinh tay sạch sẽ trước khi lấy cốc ra, vệ sinh cốc thật kỹ sau mỗi lần sử dụng (Ít nhất là 2 đến 3 lần mỗi ngày).
  • Chọn sản phẩm có kích cỡ không phù hợp. Đây chính là vấn đề về size giống như khi đi mua quần áo, ban đầu sẽ rất khó để đoán được kích thước phù hợp.
  • Việc lấy cốc và rửa cốc ở nơi công cộng khá bất tiện, nhiều bước hơn so với băng vệ sinh truyền thống.
  • Khuyết điểm lớn nhất đó chính là có thể làm rách màng trinh của những người con gái. Cốc nguyệt san sẽ phù hợp với những người phụ nữ đã có gia đình hơn.
  • Quá trình đặt cốc nguyệt san nếu cao quá, thấp quá, không vừa vặn sẽ gây tổn thương và đau rát âm đạo.

Nên mua cốc nguyệt san hãng nào tốt?

Khi đã xác định sử dụng sản phẩm này, hãy chắc chắn bạn đã tìm hiểu về các nhãn hiệu cốc nguyệt san đã có mặt trên thị trường. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn nếu chẳng may mua trúng hàng kém chất lượng.

Khi bắt đầu sử dụng, có lẽ câu hỏi nên mua cốc nguyệt san hãng nào tốt nhất vẫn khiến nhiều người băn khoăn. Hiểu được điều đó, chúng tôi đã giúp bạn thống kê những hãng cốc nguyệt san loại nào tốt, được nhiều phụ nữ tin dùng ngay dưới đây:

Thị trường đa dạng, có quá nhiều sự lựa chọn cốc nguyệt san chất lượng và phù hợp với cơ địa bản thân.

#Lincup:

Được sản xuất từ silicone y tế bởi công ty chuyên về chất liệu này. Cốc nguyệt san Lincup khá mềm mại và dễ bung mở trong âm đạo. Nhược điểm của hãng này là chỉ có một kích thước duy nhất, và chỉ sử dụng được trong 2 đến 3 năm, ngắn hơn các loại cốc của hãng khác.

Cốc nguyệt san Lincup

Cốc nguyệt san Lincup

#Si-bell:

Sản phẩm được sản xuất từ silicone y tế từ công ty chuyên về lĩnh vực thiết bị y tế nên sản phẩm cũng mềm mại hơn. Hãng này thích hợp với những người lần đầu tiên sử dụng vì dễ đặt vào và tháo ra.

Cốc nguyệt san Si-bell

Cốc nguyệt san Si-bell

#Ladycup:

Sản phẩm được làm từ silicone y tế dày dặn, an toàn. Thời hạn sử dụng khá lâu, dùng được khoảng 15 năm. Những ai mới bắt đầu sử dụng sẽ rất khó vì cốc khá dày nên rất khó khăn nếu không quen. Ưu điểm là cốc nguyệt san Ladycup có khá nhiều màu để bạn lựa chọn.

cốc nguyệt săn Ladycup

Cốc nguyệt san Ladycup

#Yuukicup:

Cốc nguyệt san Yuukicup được làm từ silicone grade y tế an toàn, mang đến sự dễ chịu khi sử dụng. Phiên bản Soft và Classic của hãng này có thểm cốc tiệt trùng bằng nhựa cho vào lò vi sóng cũng rất thuận tiện. Dung tích Yuukicup khá lớn phù hợp với những ngày hành kinh nhiều. Ưu điểm là cốc dễ bung ra khi cho vào âm đạo, có nhiều kích cỡ để lựa chọn cho phù hợp.

Cốc nguyệt san Yuukicup

Cốc nguyệt san Yuukicup

#Fleurcup:

Fleurcup được sản xuất tại Pháp với thành phần 100% từ silicone y tế. Sản phẩm không chứa phthalates, không chứa bisphenol A, nên hoàn toàn yên tâm. Fleurcup cũng không gây dị ứng. Sản phẩm có nhiều màu sắc để bạn có thể lựa chọn và đặc biệt rất bền màu nếu chú ý vệ sinh kỹ.

Cốc nguyệt san Fleurcup

Cốc nguyệt san Fleurcup

#Softcup:

Nhắc đến cốc nguyệt san hãng Softcup, nhiều người không chỉ nghĩ đến việc thay thế như một loại băng vệ sinh truyền thống. Mà nó còn có thể sử dụng được khi quan hệ tình dục. Lưu ý Softcup không có tác dụng tránh thai. Sản phẩm này có hai loại: dùng một lần và tái sử dụng rất tiện lợi.

Cốc nguyệt san Softcup

Cốc nguyệt san Softcup

#Evacup:

Cốc nguyệt san Evacup là sản phẩm của Mỹ được đơn vị Anigan thiết kế phù hợp với cơ đia của người phụ nữ. Nhiều người chọn hãng này vì có thể tự do bơi lội, vận động mà không lo bị rò rỉ. Được sản xuất 100% từ silicone cao cấp nên có thể yên tâm không gây kích ứng.

Cốc nguyệt san Evacup

Cốc nguyệt san Evacup

#Sckooncup:

Cốc nguyệt san Sckooncup được sản xuất tại Mỹ có chất liệu làm từ silicone. Nói về Sckooncup nhiều người thường cảm thấy nó quá mềm khiến cho việc đưa vào mở miệng cốc rất khó. Tuy nhiên đây cũng là một hãng được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn vì chính sự mềm mại của nó.

Cốc nguyệt san Sckooncup

Cốc nguyệt san Sckooncup

#Meluna:

Cốc nguyệt san Meluna được sản xuất và kiểm định bởi Cộng Hòa Liên Bang Đức theo chuẩn ISO 9001. Hiện sản phẩm được sử dụng phổ biến trên thế giới như Nhật, Mỹ, Canada và hiện nay đã phổ biến hơn ở Việt Nam. Cốc được làm từ silicone y tế cao cấp, chuyên dụng trong y tế với độ an toàn cao. Có nhiều kích cỡ để lựa chọn, bề mặt khá trơn nhẵn và hấp thụ chất lỏng tốt nên được nhiều người tin dùng.

Cốc nguyệt san Meluna

Cốc nguyệt san Meluna

#Organicup:

Cốc nguyệt san Organicup được sản xuất ở Đan Mạch, phù hợp với cơ địa người phụ nữ châu Á, chất silicone xịn, dung tích lớn. Tuy nhiên miệng cốc khá khó mở ra khi đưa vào. Đối với những ai chưa dùng lần nào thì tốt nhất không nên dùng vì sẽ lay hoay không biết làm sao để mở cốc ra dễ dàng.

Cốc nguyệt san Organicup

Cốc nguyệt san Organicup

#Mooncup:

Cốc nguyệt san Mooncup được sản xuất tại Anh và chứng nhận bởi FDA (Mỹ) là an toàn cho phụ nữ. Ưu điểm của sản phẩm là khá chắc chắn, chất lượng cốc tốt, dễ bung ra. Tuy nhiên, đường gấp trên miệng cốc không trơn tru, dung tích đựng của mooncup cũng khá ít.

Cốc nguyệt san Mooncup

Cốc nguyệt san Mooncup

#Lyberty:

Cốc nguyệt san Lyberty được sản xuất tại Ý với cái tên Natu cup, sau khi sang Pháp được nhà phân phối lấy tên Lyberty. Liberty Cup được sản xuất 100% từ silicone y tế, không chứa phthalates. Liberty dễ dàng đưa cốc vào và lấy ra. Đặc biệt, sản phẩm chứa được nhiều máu kinh hơn so với nhiều loại cốc khác.

Cốc nguyệt san Lyberty

Cốc nguyệt san Lyberty

Mua cốc nguyệt san ở đâu uy tín ?

Hiện nay tại Việt Nam đã có một số công ty nhập khẩu hàng chính hãng về cốc nguyệt san. Ngoài ra bạn cũng có thể đặt trực tiếp từ một số link ngay trang web chính hãng và order về Việt Nam. Tuy nhiên về chi phí ship sẽ khá đắt. Bạn có thể chọn mua cốc nguyệt san trên amazon và ebay của các nước. Nhưng khuyến cáo hiện nay hàng giả trà trộn rất nhiều, vì vậy bạn cần tỉnh táo khi mua.

Đừng vì ham rẻ, khuyến mãi mà mua hàng kém chất lượng sẽ gây nên những tác hại không lường được.

Một vài trang web đặc link trực tiếp bạn có thể tham khảo khi mua cốc nguyệt san:

Nhưng trước tiên bạn hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa trước khi chọn mua cốc nguyệt san mặc dù bạn có thể mua chúng online hay tại các cửa hàng. Bởi việc đầu tiên đó chính là xác định kích cỡ của tử cung, sức mạnh của cơ vùng chậu,… để chọn size phù hợp. Thông thường phụ nữ đã sinh em bé trên 30 tuổi nên chọn kích thước lớn. Phụ nữ chưa sinh em bé dưới 30 tuổi thì chọn kích thước nhỏ.

Giá cốc nguyệt san bao nhiêu?

Mức giá một chiếc cốc nguyệt san giao động từ 600.000 vnđ trở lên. 

Cốc nguyệt san thường được làm bằng silicone y tế nên giá thành sẽ khác với băng vệ sinh truyền thống. Giá thành của cốc nguyệt san sẽ quyết định chất lượng của silicone. Trên thị trường hiện đang có nhan nhãn những cốc kém chất lượng, được sản xuất bằng nhựa silicone không đủ tiêu chuẩn.

Chắc ai đó sẽ cần: cách hết bọng mắt thâm quầng mắt

Khi sử dụng những chiếc cốc nguyệt san không đạt chuẩn như thế sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bản thân. Trung bình một chiếc cốc nguyệt san giá từ 600.000 vnđ trở lên tùy theo chất lượng. Với mức giá như thế nhưng bạn có thể sử dụng được 10 năm là rất tiết kiệm chi phí. Cũng chính vì số tiền mua cốc khá lớn nên bạn cần chọn cốc thật kỹ về chất lượng cũng như kích cỡ trước khi mua.

Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san an toàn

Khi đưa cốc nguyệt san vào trong vùng kín, nó đóng vai trò như một chiếc giác hút. Vì có tính đàn hồi nên khi bạn đưa cốc nguyệt san vào âm đạo, nó sẽ mở ra và hút lượng kinh nguyệt vào trong chiếc cốc.

Cách sử dụng cốc nguyệt san an toàn như sau:

Để sử dụng được chiếc cốc nguyệt san đòi hỏi sự dạn dĩ và tuân thủ theo các bước.

#Tư thế đặt cốc nguyệt san vào vùng kín:

Bạn có thể đứng và gác chân lên bệ cao; Hoặc đứng giang rộng hai chân hơi khuỵu gối xuống; Hoặc ngồi tựa lưng vào tường trong tư thế tập squat.

#Tư thế gấp gọn cốc:

Có hai cách là gấp chữ C (dùng tay gấp cốc theo hình dẹt rồi gấp đôi lại); Hoặc gấp chữ V (dùng ngón tay trỏ ấn một bên cốc cho lõm xuống, gấp hai bên thành cốc lại).

#Cách đặt cốc vào âm đạo:

Sau khi đã gấp cốc và chọn được tư thế đứng, bạn từ từ cho cốc nguyệt san vào âm đạo bằng cách đẩy cốc vào xương mu một góc khoảng 45 độ. Sau đó nhẹ nhàng buông tay, khi vào trong âm đạo cốc sẽ tự bung ra. Bạn bóp nhẹ phần đáy cốc và xoay nhẹ một vòng để cốc bung đều vừa khít với âm đạo.

#Cách lấy cốc nguyệt san ra ngoài:

Bạn lặp lại tư thế khi đặt cốc vào trong âm đạo, nhớ hãy thả lỏng người. Đưa tay vào âm đạo và bóp nhẹ phần đáy cốc, nhẹ nhàng đưa tay vào lấy cốc ra ngoài theo chiều ngang để tránh làm đổ mọi thứ ra ngoài.

Cách vệ sinh cốc nguyệt san:

Sau khi sử dụng một thời gian chiếc cốc nguyệt san sẽ bị ố màu và cần được vệ sinh sạch sẽ, kỹ lưỡng.

Cho cốc nguyệt san vào một cái nồi và luộc trong lò vi sóng. Đảm bảo rằng cốc luôn nổi trên bề mặt nước trong nồi trong khi nấu. Bởi vì đáy nồi rất nóng và có thể làm cháy hoặc tan chảy cốc.

Sau khi luộc bạn để cốc nguội rồi lau khô với khăn giấy mềm. Tiếp theo bạn cho một thìa baking soda (bột thuốc muối) vào nồi nước gần sôi rồi cho cốc nguyệt san vào. Lúc này hãy chắc chắn rằng cốc đã ngập hoàn toàn trong nước. Bột thuốc sẽ loại bỏ được mùi hôi trên cốc. Khoảng 15 phút bạn vớt cốc ra và lau khô một lần nữa.

Nếu sau một thời gian sử dụng chiếc cốc bắt đầu bẩn thì hãy phơi cốc ra nắng để làm khô rau khi rửa chứ đừng lau khăn giấy, hoặc chà trực tiếp bằng thuốc muối và nước lạnh.

Những lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san

Khi sử dụng cốc nguyệt san bạn đặc biệt lưu ý đến các vấn đề sau:

Đối với những người dễ bị viêm nhiễm chỉ nên sử dụng cốc nguyệt san được làm 100% từ silicone.

  • Cốc nguyệt san có thể hoạt động từ 6 đến 12 giờ đồng hồ. Nhưng điều này còn phụ thuộc vào lượng kinh nguyệt của bạn trong thời kỳ hành kinh ít hay nhiều.
  • Không nên dùng cốc nguyệt san khi vừa sinh con xong, phá thai, sảy thai hoặc vừa thực hiện phẫu thuật. Khi cần dùng gel bôi trơn thì chỉ dùng loại gel gốc nước.
  • Để có thể tái sử dụng thường xuyên, buộc bạn phải rửa sạch cốc ít nhất 2 lần mỗi ngày. Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa, tránh rửa bằng các loại xà bông, chất tẩy rửa thông thường sẽ khiến kích ứng âm đạo. Sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt nên ngâm cốc trong nước ấm để làm sạch.

Sử dụng cốc nguyệt san có thể gây rách màng trinh.

  • Trong những lần đầu sử dụng bạn hãy cứ lót kèm một miếng băng vệ sinh như bình thường. Điều này giúp sự hạn chế tình trạng trào băng ra ngoài. Sau vài lần quen rồi thì bạn không cần đệm nữa.
  • Để trả lời câu hỏi sử dụng cốc nguyệt san có quan hệ được không? Câu trả lời là có, ví dụ như hãng Softcup bạn hoàn toàn có thể quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng cốc nguyệt san không có tác dụng tránh thai. Vì thế bạn cần đảm bảo các biện pháp phòng ngừa, tránh thai cần thiết an toàn.
  • Nếu khi đặt cốc nguyệt san vào âm đạo thấy đau, hãy thử kiểm tra lại ba vấn đề sau: Có lẽ cốc đã được đặt quá cao nên chạm đến cổ tử cung; Đặt cốc quá thấp sẽ gây rò rỉ vì đặt không kín và gây đau khi ngồi; Hoặc do cuống của cốc nguyệt san quá dài gây vướng víu và cọ xát vào âm đạo gây đau rát.

Mách bạn kem chống nắng innisfree gây sốt cộng đồng mạng thời gian qua

Với nhiều phụ nữ, quyết định sử dụng cốc nguyệt san đã quá rõ ràng. Tuy nhiên nếu bạn cũng đang phân vân về quyết định của mình có nên sử dụng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh hay không. Bạn hãy thử trả lời các câu hỏi sau: Dùng cốc nguyệt san có thật sự đỡ tốn kém và chi phí có phải vấn đề của bạn không? Bạn có muốn quan hệ tình dục khi đang trong chu kỳ kinh nguyệt hay không? Cốc nguyệt san có dễ sử dụng hơn băng vệ sinh không?

Nếu như chính bản thân bạn vẫn còn đang băn khoăn chưa tìm được câu trả lời cho bản thân, chúng tôi khuyên bạn hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Chúc các bạn sẽ tìm cho mình một phương pháp, một sản phẩm ưng ý trong những ngày kinh nguyệt. Và hơn hết, ‘ngày rụng dâu’ không còn là những nỗi lo của chị em phụ nữ!

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *