Business is booming.

Tác dụng phụ nào của Glucosamine mà bạn cần biết?

Tác dụng phụ nào của Glucosamine mà bạn cần biết?

Glucosamine có bất kỳ tác dụng phụ nào không? Các tác dụng phụ là gì? Nó biểu hiện như thế nào? Làm gì để không gặp phải tác dụng phụ của glucosamine? Tất cả những câu hỏi trên đều được chúng tôi giải đáp chi tiết và rõ ràng trong bài viết dưới đây.

Glucosamine là gì?

Glucosamine là một loại đường amin tự nhiên được tổng hợp bởi cơ thể và là thành phần xây dựng nên chất lỏng và các mô đệm của khớp. Ngoài ra, đây cũng là chất có nhiều trong các loại động vật có vỏ, là thành phần tạo nên lớp vỏ cứng của động vật (tôm, cua…)

Cũng giống như khả năng tổng hợp chất béo, đường,… của cơ thể, khả năng tự tổng hợp glucosamine của cơ thể giảm dần theo tuổi tác, điều này là không thể tránh khỏi. Vì vậy, glucosamine nằm trong số những chất quan trọng cần được bổ sung để duy trì chức năng của xương khớp.

Tác dụng phụ nào của Glucosamine mà bạn cần biết?

Những công dụng của glucosamine là gì?

Glucosamine đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và tái tạo mô sụn và hạn chế các trường hợp sụn bị tổn thương do thiếu chất hoặc chấn thương.

Glucosamine có thể giảm đau do viêm xương khớp ở đầu gối, hông, bàn tay hoặc cột sống.

Ngoài ra, glucosamin còn có khả năng ức chế hoạt động của các enzym phá hủy sụn và bảo vệ sụn không bị thoái hóa sớm do quá trình lão hóa của cơ thể.

Ngoài ra, glucosamine còn hoạt động như một chất keo có khả năng tăng kết nối các tế bào xương, giúp xương chắc khỏe và dẻo dai, ngăn ngừa loãng xương.

Glucosamine còn giúp tăng sản xuất chất nhờn có tác dụng bôi trơn sụn khớp. Nhờ đó, hợp chất này giúp cơ thể ngăn ngừa các chứng đau nhức xương khớp, vận động khó khăn, biến dạng xương, tổn thương xương,…

Xem thêm đánh giá về sản phẩm Glucosamine Orihiro Nhật Bản.

Ngoài tác dụng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp, glucosamine còn được dùng để điều trị bệnh viêm bàng quang kẽ do thiếu hợp chất glycosaminoglycan – hợp chất do glucosamine tổng hợp.

Glucosamin còn có chức năng chống viêm nhờ bổ sung glycosaminoglycan nên cũng làm giảm các triệu chứng viêm đường ruột sau một thời gian sử dụng glucosamin.

Glucosamine cũng được sử dụng trong điều trị bệnh tăng nhãn áp nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa ở võng mạc. Liều lượng glucosamine vừa đủ, hợp lý góp phần vào sức khỏe đôi mắt của bạn.

Hiệu lực của glucosamine 2

Tác dụng phụ của Glucosamine

Trên thế giới, việc sử dụng glucosamine để điều trị các bệnh về xương khớp, thoái hóa khớp vẫn còn là một vấn đề gây tranh cãi chưa được thống nhất hoàn toàn.

Tại Việt Nam, các sản phẩm chứa glucosamine được bày bán rộng rãi, tuy nhiên, cùng với các sản phẩm glucosamine chất lượng cao thì vẫn còn rất nhiều hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Nói chung, khi được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng, glucosamine khá an toàn. Các tác dụng phụ của glucosamine, nếu có, khá hiếm, chẳng hạn như: B.: Đau dạ dày, táo bón, tiêu chảy, nhức đầu, phát ban ngoài da.

Ngoài ra, có thể người dùng glucosamine còn gặp phải một số tác dụng phụ khác do cơ địa của mỗi người.

Thực phẩm chức năng có chứa glucosamine có nguồn gốc từ động vật có vỏ có thể gây kích ứng. Do đó, những người bị dị ứng bẩm sinh với động vật có vỏ (hải sản) nên tránh dùng glucosamine.

Bệnh nhân có tiền sử hoặc hiện tại bị hen suyễn nên tránh dùng glucosamine cho bệnh viêm xương khớp, vì hợp chất này có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn.

Tác dụng của glucosamine 3

Dùng glucosamine có thể gây ra một số tác dụng phụ như: buồn nôn, ợ chua, tiêu chảy, táo bón và đau / đau vùng thượng vị, nhức đầu, buồn ngủ và mất ngủ, các phản ứng trên da như mẩn đỏ và ngứa da.

Glucosamine ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, gây ra huyết áp cao và khiến lượng đường trong máu tăng cao. Những người bị bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao nên cân nhắc cẩn thận khi dùng glucosamine.

Hợp chất glucosamine làm tăng lượng insulin trong máu, đây không chỉ là nguyên nhân dẫn đến lượng đường trong máu cao, huyết áp cao mà còn làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu.

Vì nó ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và huyết áp, glucosamine có hại cho những người cần phẫu thuật. Bạn nên tránh dùng glucosamine ít nhất 2 tuần trước ngày phẫu thuật.

Cần lưu ý những gì để hạn chế tác dụng phụ của glucosamine?

1. Chọn sản phẩm glucosamine thật

Các vấn đề về xương khớp, thoái hóa khớp, viêm sụn,… là những vấn đề thường gặp ở người cao tuổi.

Với chức năng chuyên điều trị các bệnh thông thường như vậy, glucosamine đang dần được quảng bá, bày bán và tiêu thụ rộng rãi. Do đó, sự gia tăng của các sản phẩm glucosamine chính hãng hay hàng giả càng khó kiểm soát hơn.

Cách tốt nhất người tiêu dùng nên học cách phân biệt hàng chất lượng hay nhãn mác: Hàng chính hãng có đầy đủ thông tin về thành phần, công dụng, hạn sử dụng, hạn sử dụng, nhà sản xuất, địa điểm phân phối, tem chống hàng giả, v.v.

Tem chống hàng giả hàng thật có các đặc điểm sau: Chỉ hiển thị dòng chữ “C54 Bộ Công an” ẩn trên tem khi có chiếu tia hồng ngoại. Ngoài ra, dòng chữ “hạn sử dụng” của hàng thật được khắc lazer hơi nhám.

Lựa chọn mua sản phẩm chính gốc, cẩn thận, bạn sẽ tránh được trường hợp “tiền mất tật mang” đáng tiếc, ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe và hiệu quả phòng, chữa bệnh.

hiệp đồng tác dụng của glucosamine 4

2. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm

Nhiều người thường bỏ qua nội dung của hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Chủ quan nghĩ rằng mình đã nghe nói về sản phẩm này, thấy bạn bè sử dụng và đạt hiệu quả cực tốt,… rồi tự động sử dụng theo liều lượng mình thấy phù hợp.

Điều này vô cùng nguy hại cho sức khỏe, nhiều khi bệnh cũ không lành lại còn làm phát sinh thêm bệnh mới. Vì vậy, việc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi sử dụng là vô cùng quan trọng.

Mọi thông tin về thành phần, công dụng, liều lượng, cách dùng, cách bảo quản và chống chỉ định đều được nhà sản xuất liệt kê tỉ mỉ. Làm theo hướng dẫn sử dụng sẽ giúp glucosamine hiệu quả hơn và an toàn hơn.

3. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia

Những đối tượng như: phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, trẻ em dưới 18 tuổi, người bị hen suyễn, cao huyết áp, tiểu đường, người dễ dị ứng với các sản phẩm từ động vật,… nên cân nhắc điều này trước khi sử dụng sản phẩm.

Giải pháp an toàn và đáng tin cậy nhất là nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng để đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn.

hiệp đồng tác dụng của glucosamine 5

Theo lời khuyên của các chuyên gia, từ 1200 mg đến 1500 mg mỗi ngày là lượng glucosamine lý tưởng cần bổ sung cho cơ thể. Nếu cơ thể hấp thu tốt có thể giảm liều lượng, nếu cơ thể không hấp thụ được thì tăng lên.

Tuy nhiên trên thực tế, liều lượng glucosamine hàng ngày còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Do đó, để biết cơ thể cần một lượng vừa đủ và bao nhiêu là đủ, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ.

Glucosamine là một hợp chất tốt cho xương và sụn, tuy nhiên không nên lạm dụng các sản phẩm glucosamine. Tiêu thụ quá nhiều khiến gan phải làm việc “vất vả hơn” để loại bỏ lượng glucosamine dư thừa, đôi khi dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.

Các chuyên gia y tế sẽ đề xuất chế độ dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ việc bổ sung và hấp thụ glucosamine lành mạnh nhất.

Glucosamine là sự lựa chọn phù hợp cho những ai muốn cải thiện sức khỏe xương khớp của mình. Sản phẩm tuy mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương, sụn nhưng không cần sử dụng thường xuyên, ai cũng có thể sử dụng được.

Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm, chống chỉ định và hỏi ý kiến ​​bác sĩ để sử dụng glucosamine một cách an toàn, lành mạnh và hiệu quả nhất.

Comments are closed.